bewegen, kräftigen, dehnen, stabilisieren
zur Ruhe kommen, entspannen, zentrieren, erden, energetisieren, ausgleichen
mit
Vinyasa Poweryoga, Yinyoga, Yoganidra, Pilates.
Melde dich direkt über den Stundenplan oder über die App Eversports für deine bevorzugte Stunde an.
Ich bin Mitglied beim Schweizer Yogaverband und krankenkassenanerkannt.
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SAMSTAG 04.05.24
09.30H - 11.30H
...mit ERDUNG leichter Halt finden...
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15.08. - 18.08.24
mit Sandra Duprat und mir
Ausführliche Infos hier!
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VINYASA POWER YOGA :
MONTAG:
17.30h-18.30h
19.00h-20.00h
20.15h-21.15h Poweryoga für Männer (Anfänger)
DIENSTAG:
06.20h-07.20h
08.30h-09.30h
MITTWOCH:
19.30h-20.30h
20.30h-21.00h Yoganidra
DONNERSTAG:
18.45h-19.45h
YINYOGA
MITTWOCH:
18.15h-19.15h
Alle Stunden finden im Studio RAUM4 in der Bahnhofstr.6b in Sursee statt.
Mehr Informationen findest Du auf der Website www.raum4sursee.ch
entstressen,entspannen,heilen
durch die sanfte, manuelle Körperbehandlung werden Immunsystem, Selbstregulierung und Selbstheilungskräfte optimal gestärkt...